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東京都渋谷区の加圧トレーニングのジム・施設

東京都渋谷区の加圧トレーニングのジム・施設とインストラクター達をご紹介します。

いずれも加圧トレーニング本部の公認つきです。
 

施設名 スタジオ アーム
所在地 東京都渋谷区宇田川町19-5 山手マンション301
電話番号 03-6416-9886
PR文 渋谷公園通り沿い。
加圧トレーニングで美しい姿勢を手に入れましょう!
体のバランスが崩れている状態で運動を行ったとしても意味がありません。
逆に筋肉が硬くなったり肩こりや腰痛を悪化させる可能性があります。
加圧トレーニングだけでなく、同時に体のバランスを整えるという考え方のもとコアコンディショニングを行い、最大限の効果を引き出すのがスタジオアームの特徴です。
3ヶ月に1回、写真と個別面談を行いメニューを作成します。
食事アドバイスやホームワークなど目標達成を実現させるための徹底管理は欠かせません。コース料金とは別に有酸素運動30分無料、手ぶらセット、当日予約も受け付けております。通勤帰りやお仕事の合間にもどうぞ!

施設名 グランモア 渋谷店
所在地 東京都渋谷区渋谷1-24-6 マトリクス・ツービルディング6F
PR文 加圧×エステで理想のボディ&美肌を!くつろぎの空間を提供するグランモアで加圧とフェイシャル・ボディ・バストの各コースを組み合わせたオリジナルコースをご用意しております。

施設名 BODY by VITAL ola
所在地 東京都渋谷区渋谷1-14-11 ビーシーサロン4F
PR文  地下鉄名城線 栄駅徒歩7分!
話題の加圧トレーニングを用いて独自のビューティメソッドを展開する加圧ビューティスパ Body by Vital。そのセカンドラインBody by Vital olaが渋谷・新宿に続き名古屋にも登場!
パーソナル加圧トレーニングはもちろん、新感覚フロアレッスン、そのほかにもアフタースポーツケアのビューティスペースを設けお体のはりとこりを解消するオプションもございます。
細胞が蘇る実感をBBV olaでご体感下さい!

施設名 加藤クリニック麻布
所在地 東京都渋谷区広尾1-3-1 ハギワラビル1-8F
PR文 当院では、単体の加圧トレーニングの他、表情筋トレーニングを組み合わせた「加圧face&body」や脂肪溶解注射、ダイエット点滴などクリニックならではのメディカルメニューとのコラボで健康美を追求しています。

施設名 総合フィットネスクラブ イチゲキ
所在地 東京都渋谷区東2-16-9 一撃プラザ
PR文  加圧トレーニングは身体に本来備わっているメカニズムを利用した全く新しいトレーニングメソッドです。
二の腕と脚の付け根にベルトを巻き、適度に血流制限することで、身体に負担の少ないトレーニングでも、ハードなトレーニングを行ったのと同様の効果がより短期間、短時間で得られます。

①腕・太ももの付け根にベルトを締めます。 ②お客様に合わせた適正な圧をかけます。(右手が圧のかかった状態になります。) ③腕の付け根を締め付けた状態で、負荷の軽いトレーニングを行っていきます。
成長ホルモンの分泌を促進し、それに伴い以下のような様々な効果が得られます。

施設名 BODY by VITAL
所在地 東京都渋谷区代々木5-66-3
PR文  佐藤義昭氏が発明した、世界に誇る画期的なトレーニング法(特許取得)。腕や脚のつけ根を専用のベルトで締めつけ加圧し、血流量を適度に制限した状態で行うトレーニング法です。短時間のトレーニング、しかも極めて軽い負荷重量で、通常のトレーニングの3倍もの効果をもたらし、筋肉繊維を痛めないという特長があります。また、休眠状態の血管をも促通させ血液循環を良くすると同時に、成長ホルモンの分泌をトレーニング前と比べて促進させダイエットにも効果的。このトレーニング法は運動能力を高めるだけでなく医学的、生理学的にも多くの効果が得られるため、スポーツや医学、健康、航空宇宙医学分野においても注目を集めています。

施設名 ワウディー広尾
所在地 東京都渋谷区広尾5-7-35 広尾コンプレックスビル2-4F
PR文  洗練された広尾の街で、上質なフィットネスライフをご提案します。
東京メトロ日比谷線広尾駅より徒歩2分、落ち着いた街に調和した大人の為の洗練されたフィットネスクラブです。
トレーニングジムでは、多様なご要望に応じた内容でワークアウトができる最新マシン、またスタジオでは美しいボディをつくり上げるのに欠かせないヨガやピラテスをはじめとする多彩なプログラムをご用意しております。

特殊な暖かいスタジオ(暖スタジオ)で行うプログラムは、通常より発汗作用が高く新しい感覚でレッスンが受けられます。
トレーニング後はデトックス効果抜群の岩盤浴で癒しを体感してみては如何でしょうか。

施設名 ヒロ鍼灸整骨院・ヒロ美容痩身研究室
所在地 東京都渋谷区恵比寿1-7-11 吉原ビル5F
PR文 ヒロでは美容痩身やボディメイキング、フェイスリフティング、経路オイルマッサージなど女性が美しく変われる施術を一人一人の目的に合わせてマンツーマンで指導を行っております。また整骨院では加圧を治療に取り入れ効果を上げております。

加圧トレーニングスタジオ「ヒロ美容痩身研究室」は、東京恵比寿で開業14年のヒロ鍼灸整骨院の分室として2006年4月オープン。今話題の加圧式トレーニングと美容痩身を組み合わせたヒロオリジナル加圧トレーニングのスタジオです。
トレーニングは熟練のスタッフが、一人一人に合わせたプログラムで、やさしく丁寧にマンツーマン指導いたします。

施設名 (有)プレジール ebisu美容整体院
所在地 東京都渋谷区恵比寿1-11-1 大慧ビル3F
PR文 ebisu美容整体院ではトレーニングジムでは得られない一人一人のバランスを考慮し、その人に合った形でトレーニングを指導していきます。ダイエット目的の方にも必要とあらば、筋肉、代謝、成長ホルモンだけで無く、栄養面も指導するため効果は抜群!!ebisu美容整体院での整体も併用することにより更なる効果に期待大。


施設名 Mind_Body ㈱Trainer's Mind
所在地 東京都渋谷区恵比寿西1-7-13 日基ビル3B
PR文 非常に高い継続率(1年以上)で毎週通われる方が多数です。その理由は、プライベート空間でのトレーニングで、お客様に合わせたペースで加圧トレーニングが行えるからです。 またトレーニング中に、ストレッチやバランストレーニングを多く取り入れ、姿勢改善、や柔軟性向上のトレーニングを実践しています。

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